Як з подругою
Привіт, це подкаст «Як з Подругою» мене звати Аня Ященко)
Тут разом з моїми подругами я спілкуюсь на різні теми: про дружбу, організацію часу та простору, про те, як бути хорошою дружиною, мамою, служителем та багато інших цікавих тем))
Я мрію, щоб спілкування про Ісуса було таким же вільним і природнім, як і інші теми.
Запрошую вас слухати наш подкаст, тому що разом з вами хочу змінюватись і преображатись в образ Ісуса Христа 🤍
Episodes
98 episodes
Як з подругою #51 / “Багатозадачність- ілюзія продуктивності” / Анна Гнатишина
Ми живемо у світі, де швидкість стала нормою, а багатозадачність ознакою «успішності». Але що, якщо це лише ілюзія? У цьому подкасті ми чесно говоримо про те, як насправді працює наш мозок. Чому постійне перемикання між задачами виснажує,...
Як з подругою #50 / “Бажання бути бажаною, коли ти не в стосунках” / Ніка Охман
У цьому епізоді говоримо про бажання бути бажаною тоді, коли ти не в стосунках. Ще з підліткового віку багато дівчат звикають пов’язувати свою цінність із увагою хлопців, адже суспільство часто підказує: якщо тебе не помічають- з тобою що...
Як з подругою #49 / “Піст як пошук Бога” / Анна Гнатишина
Піст- одна з найменш зрозумілих духовних практик сучасної церкви. Чому про нього майже не говорять? Чи обов’язково піст пов’язаний лише з їжею? У цьому епізоді говоримо про піст Даніїла, чим він відрізняється від звичайної дієти, з чого почати ...
Як з подругою #48 / “Межі у стосунках: про очікування, тиск і чесність” / Ніка Охман
Сьогодні ми багато говоримо про особисті межі, кордони і вміння сказати «ні». Але інколи в цих розмовах легко забути ще одну важливу річ- заповідь Ісуса любити людей. У цьому епізоді говоримо про те, як зрозуміти, що твої межі порушують, ...
Як з подругою #47 / “Ти - не твоя продуктивність, пауза - це просто такий сезон” / Діна Шельпук
Бувають періоди, коли ти ніби зупинилась. Немає сил. Немає бажання. Немає продуктивності. І разом із цим приходить провина. «Я лінива?» «Що зі мною не так?» «Чому всі можуть, а я ні?» У цьому епізоді наша чесна розмова про стани, про пауз...
Як з подругою #46 / “Так” Марії - це історія довіри, смирення і дива / Анна Ященко та Анна Гнатишина
У цьому різдвяному епізоді ми говоримо про Марію- жінку, через яку Бог прийшов у світ. Чому вона така важлива? За що ми можемо її шанувати? І чому в різних християнських традиціях її образ виглядає по-різному? Ми порівнюємо євангельське б...
Як з подругою #45 / Це голос Бога, чи мої бажання та думки? / Анна Ященко та Анна Гнатишина
Чи говорить Бог до нас сьогодні, і як відрізнити Його голос від власних думок, бажань чи страхів? У цьому епізоді ми розбираємо, як Бог промовляє через Слово, молитву, обставини та людей, чому важливо перевіряти почуте з Писанням і як дос...
Як з подругою #44 / Чи можливо рости в вірі наодинці? / Анна Ященко та Анна Гнатишина
Духовне зростання можливе навіть наодинці, але це радше виняток, ніж правило. Бог створив нас соціальними, і Його план передбачає спільність, церкву та людей поруч, які підтримують і наставляють. У цьому епізоді ми говоримо про те, чому в...
Як з подругою #43 / Коли прощення важче, ніж здається / Анна Ященко та Анна Гнатишина
Прощення часто здається неможливим, особливо коли нас глибоко ранили ті, кого ми любимо. У цьому епізоді ми розберемо, чому прощати важко, чому пам’ять про біль не зникає відразу і чим прощення відрізняється від примирення. Разом спробуєм...
Як з подругою #42 / Я не жертвую, бо сам(а) маю мало / Анна Ященко та Анна Гнатишина
У цьому епізоді ми говоримо про пожертви в церкві. Чому людям важко віддавати, особливо тоді, коли гроші зароблені важкою працею? Але ще важливіше питання, Кому насправді належать наші ресурси? Ми живемо в часі, коли кожен день сприймаєть...
Як з подругою #41 / Бути собою у світі стандартів / Анна Ященко та Анна Гнатишина
Краса- тема, яка хвилює майже кожну дівчину. Ми постійно чуємо культурні й соціальні стандарти: як потрібно виглядати, що вважати гарним і до чого прагнути. Але чи реально відповідати цим очікуванням? Часто ми порівнюємо себе з іншими, не...
Як з подругою #40 / Віра на довгій дистанції / Анна Ященко та Анна Гнатишина
Як мати віру у довготривалій перспективі? Часто ми приймаємо рішення слідувати за Богом, а далі стає важко залишатися вірними цьому рішенню. Почати легко, продовжувати- інша справа. З’являються сумніви, ми думаємо, що наше служіння- це ли...
Як з подругою #39 / Пауза посеред буднів / Анна Ященко та Аня Рибак
Пауза, відновлення, перезавантаження, чи справді ми це вміємо? Ми звикли жити від дати до дати, чекаючи відпустки чи «легшого часу», але коли цей момент настає- спокою все одно немає. Обстріли, тривоги, щоденна рутина чи служіння не дають...
Служиш усім, а сам порожній / Анна Ященко та Аня Рибак
Ми служимо в церкві постійно, і часто - виснажено. Фізично, емоційно, духовно. Ми беремо на себе більше, ніж можемо, бо “ніхто інший не зробить”. У цьому епізоді говоримо чесно про втому, формальність, втрачену мету і необхідність переосм...
НеЗручний християнин / Анна Ященко та Аня Рибак
У цьому випуску говоримо про чесність, межі, критику з любовʼю і страх зіпсувати про себе враження. Чому ми так боїмося бути незручними, і як не зрадити себе заради чужого враження? Часто ми зустрічаємо людей, яким потрібно дати не просто...
Як з подругою #36 / Вийти з мережі / Анна Ященко та Анна Гнатишина
Телефон - зручність чи пастка? У цьому епізоді говоримо про те, як ми непомітно стали залежними від екранів? Чому наш мозок тягнеться до дофаміну соцмереж і як повернути собі увагу, реальність та свободу? Ми вже легко можемо повірити в те, що р...
Баланс, якого не існує (Анна Гнатишина)
У цьому подкасті ми говоримо про популярну, але часто недосяжну ідею балансу в житті. Чому вона звучить так привабливо, але рідко працює на практиці? Чи справді можна все тримати на одному рівні - роботу, служіння, відпочинок, сім’ю, здоров’я, ...
Я визнаю свою слабкість (Анна Гнатишина)
Визнати свою слабкість — непросто. Часто ми сприймаємо це як поразку або ознаку невдачі. Але є й інша крайність — коли людина звикає до бездіяльності, постійно жаліється і не бере відповідальності. Ми ж говоримо про щиру чесність: перед Б...
Ми залежні один від одного (Анна Гнатишина)
Усі ми створені для стосунків. Нам потрібна підтримка, підбадьорення, тепло інших людей. Але в чому різниця між здоровою взаємозалежністю та шкідливою співзалежністю? Як зрозуміти, коли стосунки піднімають нас вгору, а коли тягнуть на дно...
Вчитись бути хорошим другом (Аня Рибак)
Дружба – це дар чи навичка, яку потрібно розвивати? Чому відкритість і простота так притягують? Ми часто задумуємось, яких друзів хочемо мати поруч, але чи замислюємось, якими друзями є самі? Бог любить нас через людей. Що це означає? Що ...
Я просто така
“Приймай мене такою, яка я є”, “у мене були важкі обставини” – знайомі фрази, правда? Ми легко виправдовуємо себе, але чи це правильно? Ми покликані змінюватися, зростати та вчитись носити тягарі один одного. Павло вмів захищати себе, кол...
Майстерність формування корисних звичок / Анна Гнатишина
Чому нам так важко формувати корисні звички, навіть якщо ми дуже хочемо? У цьому подкасті ми розбираємо бар’єри, які заважають нам змінити свої звички, і ділимося лайфхаками, як зробити цей процес легшим. Або ж, як це працює в нашому житі. Ми г...
Серце і щоденний вибір / Анна Гнатишина
Як зберегти спокій і не дати негативу впливати на серце? У цьому подкасті ми говоримо про те, як уберегти своє серце в світі, сповненому викликів. Як реагувати на негативні емоції та слова, що оточують нас, і як зберегти внутрішній баланс...
Про наставництво / Анна Гнатишина
У кожній сфері життя важливо вчитися у тих, хто вже має досвід і знання. У цьому подкасті ми розбираємося, що таке наставництво, які його види існують, і чи дійсно наставник потрібен кожному. Говоримо про те, як визначити сфери, де потріб...
Шлях до самоконтролю (Анна Гнатишина)
“Самоконтроль – це ключ до мудрих рішень у щоденному житті та духовному зростанні. У цьому подкасті ми обговоримо, як контролювати свої бажання в покупках, долати спокуси та розвивати самоусвідомлення, щоб жити у відповідності до Божої во...